離れる力、受け入れない力

相手に変わってほしいと思ったら、まずは自分が変わらなければなりません。こういうことを言うと自分の考え方を変えようとか、スピリチュアル的な考え方で納得しようとする方がいますが内省的な変化は全く効果がないものと思ってください。実際に夫にも…

心の支えを作っておく

関係回復を目指して行動する前にやっておいたほうがいいことがあります。それは、離婚への備えです。「えっ、離婚しないんじゃないの？」と思うかもしれませんが、あなたがモラハラを従順に受け続けているのは「夫がいないと生活ができない」「離婚され…

女性からすると悪意がなければ出来ないことばかりをしていると思いますがモラハラ夫たちは妻の悲痛な思いよりずっと事態を軽く見ています。衝動に流されての行動なので、悪意もさほど強くはありません。判断が難しいですが、恐らく最初は心から ”あなたの…

モラハラ被害者がモラハラの原因なのかという問題について色々な書籍などで取り上げられています。モラハラ被害者がモラハラを受け入れてしまうからこそモラハラ関係が成立するのではないか？ということですが、これについては正直なところ、「一因には…

夫と仲良くいたいのに、夫がモラハラ化してどうしたらいいか困ってしまっている。キツい言葉で追い詰められ、理不尽に辛い思いをしている人はとても多いです。モラハラは「自己愛性人格障害」といいますが、まさしく「自己愛」のために動いています。 …

夫に愛情が残っているかどうかは、関係修復にあたり重要です。夫の方に夫婦を続ける意思が残っていたとしても妻が冷め切ってしまっていれば結局手放してしまうからです。半年以上の別居の末、私が離婚を夫に持ちかけた時夫は戻ってきてほしいとは言えず…

これまでに私が実際にやってモラハラを助長したことを紹介します。絶対真似しないようにしてください。 ■泣く夫に言われたことに傷つき、夫の前で泣きながら辛い、悲しい、ショックだと訴えて「言う事を全て聞くのは体力的にも精神的にも無理」と説明し…

結婚生活で一番頭が痛かったことは、私の言葉が夫に全く届かなくなっていたことです。しかも、「えっ、何で？」と思うようなタイミングで夫が明らかな不快感を示していて、触れるべきか触れないべきか分らないのです。結局、夫は正論で誤魔化したり怒っ…